本日はきずなの日。放課後、生徒集会が開かれました。今日の生徒集会のメインは先週の金曜日に引き続き、２年生保健委員による保健集会です。集会のお題は「歯の健康を考えよう！」。クイズ形式で楽しく、分かりやすく歯の健康について考えることができました。集会の中では、「おすすめの歯磨き方法やコツ」を先生に尋ねるコーナーがありましたが、私のおすすめの歯磨き方法も紹介させてください。この方法は「口内を満遍なく磨くのが苦手な人」、「せっかちで３分間も磨けない人」に特におすすめです。口の中を12のエリアにまずは分けて考えます。分け方は、下の歯の表側を３等分(下の歯の表側の左・中・右)、下の歯の裏側を３等分(下の歯の裏側の右・中・左)、上の歯の表側を３等分(上の歯の表側の左・中・右)、上の歯の裏側を３等分(上の歯の裏側の右・中・左)で３×４＝12エリアとなります。各エリアごとに15秒ずつ磨けばよいのですが15秒をどう確保するかが次の問題になります。15秒を正確に数えるって案外難しいものです。そこで私は「１・２・３・４・５・６・７・８・９・10」を約３秒のペースで５回数えます。５回数えたら次のエリアを同じようにして磨きます。これを12エリアすべてやり遂げれば歯磨きは完了！この方法だと満遍なく３分間磨けますよ！よかったら試してみてください。(※アフリカ救援米の協力がまだの人は、明日の朝まで受け付けています。ご協力、よろしくお願いします。）